Cara menyembuhkan ambeien dengan cara yang sederhana yaitu :
1. Diet sehat dengan mengkonsumsi makanan berserat Diet sehat merupakan salah satu cara menyembuhkan ambeien. Karena dengan melakukan diet sehat maka makanan pun pasti akan terjaga dengan baik. Ada beberapa makanan yang harus dimakan dan tidak boleh dimakan pada saat seseorang sedang melakukan diet sehat. Dan hal itu akan berakibat baik pada penderita ambeien. Lalu diikuti dengan mengkonsumsi makanan yang berserat. Karena makanan berserat akan mengurangi risiko terjadinya tinja yang mengeras dan menghindari tekanan pada saat buang air besar.
2. Banyak minum air putih Air putih juga merupakan minuman yang sangat baik untuk tubuh. Tidak akan menimbulkan efek samping apapun dan juga efeknya malah akan baik bagi bagian tubuh lainnya. Dengan mengkonsumsi banyak air putih maka hal itu dapat meningkatkan asupan cairan yang seimbang bagi tubuh. Air putih juga dapat melancarkan buang air besar dan melancarkan pencernaan.
3. Menjaga kebersihan bagian anus Cara menyembuhkan ambeien yang paling efektif adalah dengan menjaga kebersihan bagian anus anda. Dengan anus yang bersih maka hal itu bisa mengurangi terjadinya ambeien secara terus menerus. Menjaga kebersihan anus juga sangat berakibat baik pada setiap penderita ambeien.
4. Mengatur pola makan Bagi anda yang terkena ambeien, sebaiknya segera mengatur pola makan dari sekarang. Dengan pola makan yang seimbang dan teratur, maka buang air besar pun lancar dan teratur. Karena dengan buang air besar yang tidak teratur pun hal itu merupakan salah satu pemicu terjadinya ambeien.
5. Tidak boleh terlalu lama duduk Beberapa orang dengan pekerjaan yang menuntutnya untuk duduk dalam jangka waktu yang lama bisa menjadi salah satu faktor terjadinya ambeien. Dan bagi orang yang memang sudah mengalami ambeien sebaiknya berhenti duduk dalam jangka waktu yang lama. Jika memang pekerjaan mengharuskan anda duduk lama, anda boleh berjalan atau berdiri selama lima sampai sepuluh menit. Sehingga menghindari anda duduk dalam jangka waktu yang lama.
6. Menghindari makanan pedas Makanan pedas juga merupakan salah satu faktor pendukung terjadinya ambeien. Karena makanan pedas bisa menyebabkan bagian anus perih atau gatal. Dan bagi penderita ambeien hal tersebut tidak boleh dilakukan. Minimal mengurangi makanan pedas apapun. Karena cara menyembuhkan ambeien bisa dengan menghindari makananan pedas.
7. Makan buah-buahan Buah-buahan merupakan makanan yang kaya serat sehingga bisa dijadikan sebagai salah satu cara menyembuhkan ambeien yang tepat dan juga praktis. Dan anda pun terhindar dari operasi.
Simak juga tulisan kami lainnya tentang ambeien adalah yang mungkin bisa membantu untuk anda.
Pengertian Wasir Dan Ambeien
Siapa yang tidak tahu dengan penyakit yang cukup mengganggu satu ini? Yah, namanya adalah wasir. Wasir atau biasa disebut kebanyakan orang sebagai ambeien atau dalam bahasa kedokteran adalah hemoroid merupakan suatu kondisi membengkaknya jaringan dinding dubur atau bisa juga disebut sebagai anus yang mengandung pembuluh darah vena atau pembuluh darah balik. Penyakit jenis ini memang tidak membahaykan jiwa dan ada kalanya penyakit tersebut tidak menunjukkan keluhan.
Namun, terkadang bila penyakit tersebut makin parah, maka hal tersebut tidak dapat diremehkan lagi. Bisa-bisa jiwa penderita yang mengalami hemoroid atau wasir tersebut akan terancam yang dikarenakan terjadi pendarahan secara terus menerus karena mengalami wasir yang berkepanjangan.
wasir dibedakan menjadi 2 macam berdasarkan letaknya yaitu wasir jenis interna dan wasir jenis eksterna.
Kali ini kita akan membahas tanda-tanda wasir. Bagi yang belum mengetehui tanda-tanda tersebut, maka Anda harus mengetahuinya dengan seksama. Sebelum kita membahas tentang tanda-tanda wasir maka hal yang perlu kita bahas adalah asal dari ambeien atau wasir tersebut. Pada dasarnya, wasir atau ambeien tersebut ditimbulkan oleh suatu aktivitas tekanan yang terjadi di rongga perut atau bisa juga disebut sebaga abdomen. Tekanan tersebut berlangsung selama berkepanjangan sehingga menyebabkan pelebaran pembuluh darah balik atau pembuluh darah vena segingga jaringan dinding dubur atau anus tersebut juga ikut membengkak. Kondisi tersebut pada umumnya dialami oleh orang-orang yang sering melakukan aktivitas-aktivitas yang pada dasarnya malah menekan bagian perut seperti sering mengangkat beban yang terlalu berat atau diluar kemampuan kita, sering mengejan, terlalu lama duduk di toilet, terlalu sering duduk atau berdiri, wanita hamil dan masih banyak lagi.
Kekurangan minum atau makan bergizi pun bisa menjadi faktor penyebab seseorang bisa mengalami wasir atau ambeien atau hemoroid. Sebab, kekurangan cairan dalam tubuh menyebabkan feses menjadi keras dan akhirnya menimbulkan sembelit atau konstipasi. Karena adanya konstipasi tersebut, orang yang mengalami sembelit itu akhirnya mengejan ketika mereka buang air besar. Karena aktivitas mengejan itulah yang menyebabkan terjadinya pelebaran pembuluh darah balik karena darah mengumpul di daerah anus dan sirkulasi darah tidak lancar sehingga terjadilah wasir. Kegemukan juga bisa menjadi faktor lain yang menyebabkan wasir.
Nah, sekarang marilah kita bahas bagaimana tanda-tanda wasir. Tentunya setiap penyakit pastinya akan menunjukkan gejala-gejala tertentu, baik itu penyakit luar maupun penyakit dalam. Wasir pun demikian, wasir atau orang-orang banyak mengenalnya sebagai ambeien ini memiliki tanda-tanda atau gejala-gejala tertentu sehingga dapat diprediksi apakah orang tersebut mengalami wasir atau ambeien atau tidak.
Tanda-tanda wasir yang terjadi pertama kali adalah seperti gatal-gatal yang terjadi di permukaan dubur atau anus, terkadang bisa juga terasa nyeri. Selain itu, terdapat lendir ataupun darah yang keluar bersama kotoran.
Tanda-tanda wasir lainnya adalah seperti keluarnya tetesan darah segar yang bercampur dengan dubur setelah ituterdapat benjolan lunak yang terdapat di permukaan dubur. Pada orang yang menderita wasir yang parah, benjolan tersebut biasanya cukup besar dan diiringi dengan rasa nyeri di sekitar dubur sehingga penderita biasanya mengalami kesulitan duduk.
Selain itu, terkadang ada pula tanda-tanda wasir yang sulit untuk dikenali karena tidak semua wasir biasanya menunjukkan keluhan-keluhan tersebut. Maka dari itu, lebih baik kita harus mecncegah daripada mengobati. Jika sudah tahu tanda-tanda wasir, maka ada baiknya kita segera melakukan penanganan lebih lanjut jika ada orang yang sudah menunjukkan keluhan-keluhan tersebut. Jangan tunggu sampai parah.
==============================================
Sumber Tulisan : cara cepat mengobati ambeien